Hoe slapen weer een zaligheid werd

Ontelbaar veel mensen krijgen in de loop van hun leven problemen met slapen en soms loopt dat uit de hand. Zo verging het ook Kris Baert, Radio2-journalist, leraar en zanger. "Hoe slapen weer een zaligheid werd", is het levensechte relaas van Kris BAERT. 

Op vrijdag 7 maart 2025 hadden we de voorstelling van Kris BAERT over “Hoe slapen weer een zaligheid werd”. Onder meer door stress op het werk en het verlies van zijn vader kreeg hij ernstige slaapproblemen. Dat leidde tot een verslaving aan slaappillen gedurende meer dan 10 jaar. 

Kris BAERT vertelde zonder schroom over zijn verslaving, over de aanleidingen daartoe en hoe hij ervan is afgekickt. Met dank aan de fantastische therapie die hij hiervoor gevolgd heeft in het Leuvense Gasthuisberg.

Het was een pakkende en muzikale getuigenis-voorstelling met een vleugje lichtvoetigheid en humor, met emotie en met een resem aan nuttige tips. Hij werd muzikaal begeleid door muzikant Eddy Peremans die, als hij een liedje bracht, deed denken aan de stem van de kleinkunstzanger Jan De Wilde, waarmee hij ook geregeld optreedt.

Dankzij de interactie met onze leden, waarbij Kris een kleine quiz had voorbereid over "wat al dan niet goed is om beter te kunnen slapen", was dit voor iedereen een boeiende en interessante voordracht. De quiz werd overigens gewonnen door onze secretaris, Agnes.

Achteraf hebben we nog wat bijgepraat bij een glaasje en koffie met gebak.