23/07/2026 - Provinciale wandeldag in Ronse

Praktische gegevens
Praktisch
Datum: Donderdag 23 juli 2026
Uur: Onthaal vanaf 8u met koffie/thee
Aperitief vanaf 11u & middagmaal vanaf 12u
Locatie: COC Ronse, Nieuwebrugstraat 4, 9600 Ronse
Parkeren: Zie parkeerplan onderaan
Wandelafstanden: Er zijn drie wandellussen: 5, 8 en 13 km.
Vrije start tussen 8u30 en 10u voor de wandeling van 5 en 8 km.
Voor de wandeling van 13 km kan er gestart worden tot 9u30.
Een tussenstop met een natje en een droogje (of ter plaatste voor de wandeling van 5 en 8 km)
Catering en lunch
Koffie onthaal
Flesje water voor onderweg
Een streekproduct als proevertje op de tussenstop van 13 km of in het COC voor de 5 en 8 km.
Aperitief
Keuze: Stoofvlees met frietjes en groentjes
Allergieën of dieetwensen? Laat het ons weten.
Afsluiten met koffie en een chocomousse
Programma:
| 08:00 | Onthaal met koffie of thee |
| 08:30 | Vrije start wandelingen (13 km ten laatste om 9.30u vertrekken) |
| 11:00 | Aperitief |
| 12:00 | Lunch stoofvlees met frietjes en groentjes |
| 13:30 | Koffie en chocomousse als dessert |
Ook Interessant

04/10/2026 - Cirque du Soleil: OVO
Liefhebbers van Cirque du Soleil kunnen wederom hun hartje ophalen dit najaar! De beroemde show OVO - 'ei' in het Portugees - komt naar Brussel in een vernieuwde versie: een uitbundig magisch decor, spectaculaire acrobatische acts, originele personages, herwerkte kostuums en meeslepende muziek. De fascinerende insectenkolonie van OVO schittert meer dan ooit: 53 acrobaten en muzikanten komen samen in een show die betovert!

16/10/2026 - Mijn kleine oorlog. 35 jaar aan het front - Rudi Vranckx
In deze lezing brengt Rudi Vranckx verslag uit en geeft duiding bij grote wereldconflicten. Als actief oorlogsreporter zorgt Vranckx steeds voor een heldere blik op actualiteit. Alleen lezing: 22,00 euro voor leden. Lezing + aansluitend buffet : 68 euro voor leden. Vlees, vis, veggie, groetenbuffet en aardappelbereidingen Wijnen, frisdranken en water Koffie, thee en stukje cake. INSCHRIJVINGEN ENKEL VIA BANKREKENINGNUMMER BE57 4436 7129 1135 (NEOS RONSE)

27/10/2026 - Voordracht 'Slaapwel' door Sandra Pirrera
Slaapwel: over slapen en slaapproblemen. In de voordracht 'Slaapwel’ staat slaap in de midden en late volwassenheid centraal. Voor iedereen die graag wil weten hoe slapen doorheen het leven verandert en wat een goede nachtrust kan bevorderen. De lezing omvat een inleiding over slaap en slapen doorheen de jaren, de meest voorkomende slaapstoornissen en hun behandeling (slapeloosheid, slaapapneu, rusteloze benen), gebruik van medicatie, de relatie met o.a. menopauze, pijn, eenzaamheid, mantelzorg en uiteraard vele tips voor een betere nachtrust. Zie ook het boek 'Slaapwel' https://www.lannoocampus.be/nl/slaapwel.
