Programma gaat door in het stadspark.op het Korfbal- kunstgrasveldje naast de athletiekpiste
graag matje meebrengen
inschrijven niet noodzakelijk
riamachiels7@gmail.com
0494 73 61 48
Er wordt op een aangepast tempo, aandacht besteed aan het versterken van de spieren, stabiliteit en lenigheid (nuttig als valpreventie). Alle leeftijden hebben er baat bij.
Samen in beweging zijn in een gezellige, vriendschappelijke sfeer zorgen ervoor dat je zin hebt om elke week weer mee te bewegen!
Na het beweeg-uurtje, indien gewenst en vrijblijvend, gezellig na- of bijpraten
Geen speciale kledij nodig, wel gemakkelijke kledij, en schoenen met platte zolen |